MENS HEALTH BASIC FITNESS WORKOUT – LEKTION7FITNESS
Jede Woche eine neue Lektion. In zwölf Wochen trainieren Sie Ihren gesamten Körper von Kopf bis Fuss. Exclusives Training-Programm von Men’s Health, mit Anleitung vom Elexia-Fitnesstrainer Video Rating: 4 / 5
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@hardcorebodybuilder
ich finde tamer’s Videos auch super, aber mäßige dich doch mal in einer Sprache! Ist nicht immer förderlich für die eigene Person, wenn man mit Gossensprache sich hier artikuliert!
das sind voll die kartoffeln opfers wickser ich fick sowelche deutsche guckt euch die videos von tamer galal dann seht ihr was untershied ist das sind discopumper hier aufm videoo tfuhhh zum kotzen streichholz frauen gewichte
Hey Jungs hab ne Frage ehm =
Mein Bruder meint das Fitness also Kampfsport meine ich DAMIT 20 Jahre das Lebenszeit verkürzt ein Freund meint 3 Jahre wie jetzt in Wikipedia steht das Menschen die aktiv mit Fitness sich auseinandersetzen noch gesunder und statisch gesehen länger leben also wieviel Jahre verkürzt Fitness ( Kraftsport ) das Leben ???
Ja und? ist doch völlig egal WIE oder WOHER der Widerstand kommt, Eigengewicht oder Hantel etc. es geht um den Bewegungsablauf! und der ist und bleibt derselbe, deswegen macht er sie meiner Meinung nach falsch!
WARUM drückt er bei den Liegestützen die Arme diesmal ganz durch!? wegen Knorpelabrieb sagte Mister Universum doch explizit NICHT ganz durchdrücken, ist doch derselbe Bewegungsablauf wie beim Bankdrücken! Antwort?
Schaut euch doch mal das video Deine Persönliche Chance an.
das Kabelziehen haben wir aber auch schon schöner gesehen
natürlich
ja aber natürlich
@Mr88henning88
Neidig ?
der trainer ist ne hässliche hasenfresse
@hardcorebodybuilder
ich finde tamer’s Videos auch super, aber mäßige dich doch mal in einer Sprache! Ist nicht immer förderlich für die eigene Person, wenn man mit Gossensprache sich hier artikuliert!
das sind voll die kartoffeln opfers wickser ich fick sowelche deutsche guckt euch die videos von tamer galal dann seht ihr was untershied ist das sind discopumper hier aufm videoo tfuhhh zum kotzen streichholz frauen gewichte
super aber last das mit bruce
Ihr labert beide scheiße , bruce lee war 33 als er starb !
dein bruder labert scheisse .. bruce lee war ungefähr 40 und seine organe waren wir von einem 18 jährigen weil er ständig trainierte..
Hey Jungs hab ne Frage ehm =
Mein Bruder meint das Fitness also Kampfsport meine ich DAMIT 20 Jahre das Lebenszeit verkürzt ein Freund meint 3 Jahre wie jetzt in Wikipedia steht das Menschen die aktiv mit Fitness sich auseinandersetzen noch gesunder und statisch gesehen länger leben also wieviel Jahre verkürzt Fitness ( Kraftsport ) das Leben ???
die sollten mal nen wellness kurs für muttis leiten und kein fitness programm. lächerlich……
Yes, Sir!
german language?
liegestütze bitte auf fäusten, damit entlastet man das handgelenk. außerdem die arme eng am körper
Ja und? ist doch völlig egal WIE oder WOHER der Widerstand kommt, Eigengewicht oder Hantel etc. es geht um den Bewegungsablauf! und der ist und bleibt derselbe, deswegen macht er sie meiner Meinung nach falsch!
bei den liegestützen arbeitet er mit eigengewicht
WARUM drückt er bei den Liegestützen die Arme diesmal ganz durch!? wegen Knorpelabrieb sagte Mister Universum doch explizit NICHT ganz durchdrücken, ist doch derselbe Bewegungsablauf wie beim Bankdrücken! Antwort?
willst seine telenummer au noch? hat dich der erregt?
der heißt theelder987
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